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去湿气吃什么药?湿气重的表现

去湿气吃什么药?湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。那么去湿气吃什么药?湿气重的表现我们一起来看看内容吧。

去湿气吃什么药

去湿气吃什么药

体内湿气太重是脾虚导致的,主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常、月经失调、宫颈炎、盆腔炎、脂肪肝,还有各类的皮肤疾病等,都是湿气重引起的。

1、需要健脾祛湿,常用的药物是参苓白术颗粒和五苓散等;

2、需要芳香化湿,如常用的藿香正气;

3、需要清热利湿,像二妙丸、当归苦参丸、龙胆泻肝汤、尿感宁、三金片等,这些都是清热利湿的药。湿气重的人还可以适当的吃些辣椒发汗,脾最忌湿,祛湿药物可选用薏米、绿豆、红小豆、冬瓜、苦瓜、芡实、山药、白扁豆、马齿苋、车前子、茯苓、白茅根、藿香、佩兰、苍术等,湿气重的人要少思虑,思则伤脾,容易更生湿,平时少吃冷饮,还可选择在夏天进行拔罐、艾灸,可以帮助体内的湿气更好的排出。

以上就是去湿气吃什么药的详细内容,一般都是通过药物可以去湿气,此外还可以经过饮食和生活习惯来调理;饮食上多吃些薏米、糯米、冬瓜、菠菜、红豆粥等;生活上适当运动、促进汗液排泄、按时休息。

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