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如何使用iPhone13监测女生经期 使用iPhone13监测女生经期方法【详解】

IPhone有监测女生月经期的功能,但是很多朋友不知道怎么用。以下是如何用iPhone13监测女生月经期的教程。

在“健康”App中,追踪你的月经周期,得到月经期和怀孕窗口的预测。

开始使用月经跟踪

(1)点击右下方的“浏览”,然后点击“周期跟踪”。

(2)点击“开始使用”,然后按照屏幕上的说明进行操作。

为了帮助改进月经期和怀孕窗口的预测结果,请输入有关上次月经期的必需信息。

记录周期信息

(1)点击右下方的“浏览”,然后点击“周期跟踪”。

(2)执行以下任一操作:

记录月经日期:在屏幕顶部的时间线中点击某一天。要记录当天的月经量,点击“月经日志”下的“月经”,然后选择一个选项。

或者轻按右上方的“添加时间段”,然后从日历中选择一个日期。

录制的日期在时间线中用红色实心圆圈标记。若要移除已录制的日期,请轻按它。

记录症状:拖动屏幕顶部的时间线选择一天,轻按“症状”,然后选择所有适用的症状。完成后,轻按“完成”。出现症状的日期用紫色圆点表示。

记录点滴出血:拖移时间线以选择一天,轻按点滴出血,选择点滴出血,然后轻按完成。

(3)要添加其他类别,如排卵测试结果和基础体温,请点击“选项”,然后选择一个类别。

查看月经时间表

轻按右下方的“浏览”,然后轻按“周期跟踪”。

时间线信息以下列格式显示:

红色实心圈:你月经的日期。

紫点:你记录症状的日期。

浅红色圆圈:您的经期预测。

若要隐藏或显示预测的经期日期,请轻点“选项”,然后关闭或打开“经期预测”。

浅蓝色日期:可能的受孕窗口预测。受孕窗口预测不应用作避孕方式。

若要显示或隐藏受孕窗口预测,请轻点“选项”,然后打开或关闭“受孕预测”。

若要选择不同的日期,请拖移时间线。您为所选日期记录的数据显示在“经期日志”下方。

更改月经通知、受孕通知和其他经期跟踪选项

(1)轻点右下方的“浏览”,然后轻点“经期跟踪”。

(2)向下滚动,然后轻点“选项”。

(3)若要打开或关闭某个选项,请轻点它。

查看经期历史和统计数据

(1)轻点右下方的“浏览”,然后轻点“经期跟踪”。

(2)向下滚动以查看最近三次经期的时间线;继续滚动以查看有关统计数据。

(3)若要查看“经期历史”或“统计数据”的更多详细信息和更早的信息,请轻点屏幕对应部分的。

若要在详细“经期历史”中查找仅符合特定症状或月经量的日期,请轻点右上方的“筛选”,选取一个选项,然后轻点“完成”即可。

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