人开始衰老，要分男人和女人。
首先说说女人衰老的迹象～
女人面容的衰老，基本都是在三十岁以后，三十到三十五岁期间，衰老不会太明显，毕竟现在大部分女人都是化妆高手，三十五岁以后到四十岁这个阶段，许多女人因为自律性太差，可能在体型方面会有很大的变化，面部也开始有了明显的皱纹，比如～眼角等！
女人一旦进入四十岁，不但外表有变化，心态也会随着年龄的增长发生变化，特别是四十七八岁以后，女人马上就要面临更年期，此时，才是女人真正开始衰老的时期！
男人开始衰老，主要就是从外表判断，当你看到一个男人满头白发，满脸皱纹，那就不用多说了，这就是一个老男人了。另外，男人们自身对自己也应该有一个判断。
其实，无论男人还是女人衰老最明显的迹象，就是面部的变化，即使你整容，也掩盖不了苍老的味道！
我是1978年的，说下我的衰老迹象
1。手部血管明显凸起，下垂时间长的话，手会水肿。手背上有老年斑了。
最近每天晚上泡手10分钟，感觉老年斑淡了很多。如果你的手部也有斑点，可以试试温水泡手。
2。脖子和前胸上开始长皮赘，开始就两三个，现在已经很多了。脖子上还长了2个丝状疣，涂了点药干瘪了，看起来像皮赘，但没有消除。
医生说长皮赘证明体质开始衰老了，对健康没啥影响，不同管。
听说涂大蒜和香蕉皮可以去掉皮赘，我涂了半个月香蕉皮也没啥用。（如果您有啥好方法或药物留言告诉我）
3。小腿和脚到下午就开始水肿，下午的小腿比早上能粗1CM。
听说转脚踝和敲小腿可以消水肿，对我来说只能缓解。
4。脖子很僵硬，左右转动很费劲。我觉得和看电脑手机没太大关系，就是年龄到了，身体零件不好用了。
5。肩部开始内扣，到现在我才明白，为什么年纪大的人爱驼背，因为肩部会随着年龄的增加往前扣。
6。开始出现白发。我没有白发，和我同龄的朋友同事都开始有了，头发是我目前唯一值得骄傲的地方，我的发际线也没有后移。
7。脸部晦暗。同事说，你这一夏天也没怎么晒咋一点不白呢？你看我今年就比去年白多了。我同事今年才26岁，我在26岁的时候也是猫一个夏天就能白2个度。
8面部松弛，斑点明显。有胶原蛋白撑着的时候，斑点也没那么明显，现在脸松下来，斑点也跟着变深了，真的是屋漏偏逢连夜雨。
9。喜欢大声说话，也许是自己听力变差，说话就不自觉地提高音量。
10。非常容易疲劳，以前逛街可以走一天，现在在商场里走半天就想回家。
11。早上不用闹钟就醒来，每天基本都是同一个时间。
12。背部每天都很酸胀。
13。不爱攀比了。年轻的时候爱买名牌包包，现在最喜欢布包。
14。喜欢攒钱，觉得兜里有钱才是最实在的。
15。不喜欢去人多的地方。
