失眠多梦，焦虑抑郁通过中药调理改善效果如何？

失眠的治疗比较简单，只要治疗及时，适当的调节自己的情绪，乐观的看待疾病，积极配合医生，多数可以恢复健康。失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

这个问题，可以肯定的回答你，真的不错的，我也曾经是失眠者，经过中医的调理，大概吃了有三个月的中药吧，现在可以睡的很好了。