别说天天喝酒了，偶尔喝酒对糖友来说可能都会有影响，对于糖尿病或高血糖，尤其是服药的糖友来说最好是戒酒，如果真的忍不住非得想喝的话，那也是得保证自己的血糖控制情况相对稳定，且最好要避开服药时间上下6小时，酒精摄入量不推荐超过10g，大概是250ml啤酒，尽量是度数低的酒，烈酒千万不喝。
喝酒为什么对糖友有影响？
最主要的有两方面，一个是对药效的影响，另一个是对肝脏的影响。酒精可以“增幅”，降糖药的效果，如果服药期间饮酒的话，很容易导致低血糖发生，糖友本来就忌讳低血糖，因为血糖大幅的波动会影响糖化血红蛋白值，这可能会增加诱发并发症的几率；另外，酒精的摄入会抑制肝脏中肝糖原的分解，肝糖原在血糖较低时候可转化为葡萄糖稳定血糖，尤其是在两餐之间，较为饥饿的状态下饮酒，更容易导致肝糖原分解受限而导致低血糖的发生。对于本来胰岛效果“脆性”就很高的糖友来说，喝酒更容易导致低血糖的发生。不仅是糖尿病患者，一般的人如果饥饿状态饮酒的程度也大不必吃饭后，进食主食可补充一些血糖浓度，还能让肌肉存放一些肌糖原，能稍微弥补一下肝糖原分解受限的情况。所以糖友如果真要喝酒也一定要稍微吃一些含一定碳水的食物。
大家也都知道酒精对肝脏的威胁是最大的。因为饮酒后95%以上的酒精都是由肝脏来处理，无论喝酒是多是少，其实都给肝脏增加了工作负荷，长此以往对肝脏必然是有损伤的。酒精的中间代谢产物是乙醛，而乙醛是有毒的成分，必须再次脱氢生成乙酸，才能随着尿液排出，乙醛的含量较高的话，身体会出现酒精中毒，乙醛也会威胁干细胞健康，所以肝脏一定是最优先处理摄入的酒精，其他的工作那只能等酒精处理好了之后再说，所以如果经常大量或频繁饮酒的话，肝脏的工作很容易被大量搁置，而肝脏是运输、合成脂肪的要塞，脂肪的合成量少了，摄入的过量糖分可能更多游离在血液中，影响血糖；运输出肝脏的脂肪少量，更多的脂肪就会大量堆积在肝脏中，诱发脂肪肝，肝脏的功能下降了，肝脏对血糖的调节能力也下降了，有一种糖尿病就叫做“肝源性糖尿病”，所以，肝脏对于血糖调节来说也是很重要的一环，保护肝脏也相当于是稳定自己的血糖。
且酒精的热量大家都很容易忽视，1g酒精的热量也是高达7.5大卡的，1g脂肪也才9大卡，这两者相比差别不大。如果饮酒过多的话，我们同时也等于摄入了较高热量，而推荐低脂低热饮食的糖友也并不适合。酒精的频繁或大量饮用也可能增加更多心脑血管疾病的爆发，比如动脉粥样硬化、冠心病等问题，这些问题也会导致很怕并发症发作的糖友增加诱发并发症的几率。总之，糖友最好是不要饮酒，一定要饮酒就过年过节酒宴的时候少量喝一些，尽量选择低度酒精，一定不要天天喝酒。
糖尿病想喝酒自杀是相当痛苦，让你一天天漫漫的磨几年最后什么也干不了全身痛死！
