女人们要有一颗少女心，永远都不会老！
第一，身体健康，每天坚持早睡早起，生活规律，每天喝水1000毫升以上，保证身体的新陈代谢。
第二，好心情，每天让自己快乐，开开心心每一天，不跟别人计较，要大度，遇到事情要想的开！
第三，做好自己，少管闲事。每天让自己忙起来，有自己的事业，（哪怕是家务活）都要忙清了，然后好好享受当下，安安心心的，安安静静的读书一个小时。
最后，就是让自己家庭幸福，自己才能快乐，才能不衰老。每天要和家人一起吃一顿饭，再忙也要和家人一起度过一个小时，增加亲子关系，让家庭和谐！
作为女人，我劝大家，先学会爱自己，再去爱家人！
加油，不老少女！
不操心不生气有规律的生活，心态是防衰老的秘密夫间之间心灵的沟通理解是良药
